老特拉福德球场见证了一场教科书式的晋级战役。埃拉·图恩在补时阶段的头槌破门，为曼联女足锁定胜局，卫冕冠军以3-1力克桑德兰，连续第二年闯入足总杯半决赛。这场胜利延续了红魔本赛季国内杯赛的全胜纪录，距离卫冕目标仅剩三场战役。

比赛开局阶段，主队便展现出对节奏的绝对掌控。左翼组合持续制造威胁，莉亚·加尔顿第17分钟机敏的前插为球队打开局面。这位英格兰国脚在小禁区边缘精准头球后蹭，皮球划出诡异弧线钻入远端死角。此粒进球彻底激活了梦剧场的气氛，也为后续攻势埋下伏笔。

后防中坚玛雅·勒蒂西耶成为上半场最耀眼的明星。第38分钟，这位法国后卫完成从防守到进攻的完美演绎——先是在本方禁区化解险情，随即带球长驱直入40米参与进攻，最终在角球战术中头槌叩关。这次由守转攻的经典案例，充分展现了曼联攻防体系的成熟度。

桑德兰在下半场初段的反扑收到成效，边路传中造成曼联防线混乱扳回一城。关键时刻，替补登场的挪威边锋塞琳·比泽特接管比赛。她在右路连续突破后送出精准传中，图恩在点球点附近冷静头球破网，彻底终结比赛悬念。这粒进球不仅展现了图恩的门前嗅觉，更凸显曼联阵容深度优势。

中场控制力成为胜负关键分水岭。宫泽日向与格蕾丝·克林顿组成的中场双核合计完成93次传球，其覆盖范围几乎笼罩整个中圈区域。日本国脚多次利用对角线转移调度对手防线，而克林顿在对抗成功率方面保持78%的优异数据，有效遏制了桑德兰的反击企图。

防线四人组交出了单场14次拦截的集体数据，米莉·特纳的预判选位多次化解潜在威胁。门将法伦·图利斯-乔伊斯虽仅完成两次扑救，但出击时机的选择展现出顶级门将的战术素养。主教练马克·斯金纳在赛后特别肯定了球队的战术纪律性，同时指出定位球防守仍需改进。

此役过后，曼联女足将目光投向四强战场。作为上届冠军，她们在足总杯赛场已保持连续9场不败。随着联赛争冠形势渐趋明朗，杯赛卫冕将成为检验球队豪门成色的重要试金石。对于志在建立王朝的斯金纳军团而言，这场胜利不仅是晋级路上的节点，更是战术体系成熟度的重要佐证。