各位球迷朋友，一同来聊聊热刺主教练波斯特科格鲁对于本坦库尔回归、一月签约以及与诺丁汉森林比赛之事。

先说本坦库尔的回归，其因种族歧视言论被禁赛七场，对球队影响颇大。但波帅认为其已为自身错误付出代价，且本坦库尔渴望回归，训练亦很努力。众人皆知，足球比赛中球员状态和心态甚为重要，本坦库尔此积极态度，于球队乃佳音。

再看一月签约，波帅提及球队于十二月份比赛缺少关键球员，致球队压力颇大。一月份的签约尤为关键，可为球队提供更多选择，分担球员负担。毕竟于高强度比赛中，球员皆辛苦，多些选择便能更好应对各类情形。

论及与诺丁汉森林的比赛，波帅觉此为巨大挑战。诺丁汉森林拥有众多优质球员，且本赛季表现出色。尤其于其主场，比赛定然不易。皆知足球比赛充满不确定性，每支球队皆具自身特点与优势。诺丁汉森林的主场氛围定甚热烈，此对热刺乃考验。

波帅对诺丁汉森林的主教练努诺・埃斯皮里图・桑托亦表尊重，可见其对对手颇为认可。实则于足球场上，尊重对手甚为重要，此亦体现波帅之胸怀与对足球之理解。

身为普通球迷，见此信息，心中亦有诸多感触。球队发展离不开每一位球员之努力，本坦库尔的回归与一月签约，或为球队带来新变。期望热刺于接下来的比赛中发挥自身水平，获佳绩。对于此场与诺丁汉森林的比赛，相信热刺会全力以赴，为我们带来精彩赛事。一同期待热刺能于此赛中找回状态，朝更好成绩迈进。相信只要球员们团结一心，定能克服困难，让我们目睹精彩比赛。